有一个人来到禅师那里，痛哭流涕地诉说自己多么不容易、多么痛苦。禅师没有打断他的话，到中午时，禅师看他发泄得差不多了，留他吃一顿斋饭。

 

等他吃完之后，禅师问他：“面条好吃吗？”这个人说：“很好吃。”禅师把他带到厨房，指着瓢里的凉水说：“你把手放到凉水里边去。”

 

那人说：“禅师，我的手很干净，你要是嫌弃我脏就说，你要我把手放在这水里干什么？”禅师没有强求，而是领着这个人来到放面粉的地方：“好，那你就吃一些面粉吧。”

 

那人有些生气，说：“我疯了？我又不是动物，吃面粉干什么？”禅师也没有解释，又领着那人来到暖水壶旁，给他倒了一杯滚烫的开水，说：“你把舌头放进去吧。”

 

这人简直无语了，说：“禅师啊，你想烫死我？你让我把舌头放到滚烫的开水里干什么？”

 

禅师哈哈大笑说：“生活就好比你吃的面条，必须经过你不愿意接受的几步，要按照顺序来做，你才可能有所收获。虽然有些痛苦，但是这些痛苦都是暂时的假象。要吃面条，就必须经过滚水，必须要经过面粉和凉水的制作，你才能吃到这碗面条。”

 

要想幸福，就必须克服苦难，只要能坚持，就会得到最后你想要的幸福。